Makanan Penghilang Stress

Jadi…ada yang stress?
Saya harap tidak namun perasaan gelisah, tegang, galau bikin nggak nyaman, bukan? Saya percaya sih teman-teman punya banyak caa untuk mengatasi stress dan masing-masing pasti berbeda kalaupun sama, pasti nyontek, ya? he he he

Ya stress ini adalah stress level-level ringan yang datang mendadak dan butuh pertolongan pertama yang biasanya disebabkan oleh beberapa hal yang sifatnya itu mendadak dan sebagainya.
Sebagai contoh, stress yang tiba-tiba di alami di tempat kerja yang dikarenakan si penderita baru saja mengalami satu kejadian yang mengejutkan, saking kaget and nggak terduganya akhirnya berakibat stress..